- Saúde e Segurança na Indústria
- Ansiedade, o que é e o que fazer em uma crise?
Saúde e Segurança na Indústria
Ansiedade, o que é e o que fazer em uma crise?
Atualmente, a ansiedade acomete milhões de pessoas no mundo inteiro.
Carga horária
2 horas
Duração
09/01/2023 a 14/12/2023
Local
EaD - Autoinstrucional
Inscrições
09/01/2023 a 29/11/2023
Para profissionais do Sistema Indústria
Capacitação exclusiva para profissionais do SESI, SENAI, CNI e IEL.
Nossos cursos são disponibilizados de acordo com seu perfil profissional. Ao clicar no botão de inscrição, vamos redirecionar você para a plataforma de aprendizagem. Caso este curso não esteja disponível para o seu perfil, você poderá solicitar participação na página de contato.
Descrição
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o Brasil é o país com a população mais ansiosa do mundo.
No vídeo, o psicólogo Vitor Luz ensina a identificar os sinais e utilizar ferramentas para administrar a ansiedade.
PROGRAMA:
- O que é ansiedade
- Causa da ansiedade
- Principais tipos de ansiedade
- Reconhecendo os sintomas físicos e psicológicos da ansiedade
- O que fazer durante uma crise de ansiedade?
